Overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille .

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of Overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille

1. 40 g with flocons d’avoine.
2. 60 cl to lait d'amande.
3. 2 of CAS de graines de chia.
4. 2 of CAS du sirop d’agave.

Overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille

1. Le soir, mettez à tremper dans un bol ou un bocal, les flocons d'avoine et les graines de chia dans le lait, ajoutez le sirop d'agave. Mélangez bien et laissez poser toute la nuit. Au matin, ajoutez les figues mixées, la poudre de baies d'açaï et mélangez. Décorez avec les groseilles et les graines de courges..